panic-attack

惊恐发作

临床心理学 · clinical-psychology · 进阶

定义

突然出现的强烈恐惧或不适，伴心跳加速、窒息感等，常担心「失控」或「要死了」。

示例

地铁里突然胸闷、手抖，强烈想逃离却腿发软。