心晴
陪伴拾词成长
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growth-goals

成长目标

动机心理学 · motivation-psychology · 常见

定义

聚焦自我提升而非超越他人的目标。

示例

设定「比上周多跑一公里」的成长目标。

上一个:成就需要 下一个:承诺装置