cognitive-dissonance

认知失调

认知心理学 · cognitive-psychology · 常见

定义

当个体的信念、态度或行为之间出现矛盾时，会产生心理不适，并驱动人调整认知以恢复一致。

示例

明知熬夜伤身体却继续刷手机，可能会用「明天再早睡」来减轻内疚感。